Cihazlar ve Aksesuarlar
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade (TM6)
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 portions
Malzemeler
Les tours de légumes rôtis
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à thé le zeste de lime
-
20 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
1 gousse d'ail
-
5 g de feuilles de persil frais
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
1 c. à thé le zeste de lime
-
20 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive vierge extra
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
298.8 mg
Protein
1.9 g
Kalori
870.3 kJ /
208 kcal
Yağ
17 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2.5 g
Karbonhidrat
14.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Découpe-Minute (TM6) Canada
30 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 dk
Gougères
40 dk
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 dk
Salade asiatique hachée
20 dk
Salade de thon et d'avocat
5 dk
Œufs farcis
55 dk
Rillettes de maquereau
5 dk
Taboulé Libanais
Değerlendirme yok
Planche de fruits de mer grillés
1sa 20 dk
Salade de pommes de terre écrasées croustillantes
1sa 30 dk
California Roll
1sa
Tortilla espagnole
1sa