![Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade (TM6) Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7af95f557332599b1ac8a0b72d21cdaa/Derivates/3a7c920117fa64bf3cad3a2c9b1a9111df862209.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les tours de légumes rôtis
- 300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
- 300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
- 250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à thé le zeste de lime
- 20 g de jus de lime, fraîchement pressé
- 5 g de feuilles de persil frais
- ¼ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
- 70 g d'olives vertes dénoyautées
- 10 de câpres au vinaigre
- 1 gousse d'ail
- 5 g de feuilles de persil frais
- 2 brins de thym frais, effeuillés
- 1 c. à thé le zeste de lime
- 20 g de jus de lime, fraîchement pressé
- 50 g d'huile d'olive vierge extra
- 150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 870.3 kJ / 208 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 14.9 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 298.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâtes fraîches sans gluten
1h 15min
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15 Std. 30 Min
Pâtes fraîches sans œufs
1 godz. 35 min
Choucroute
12h 15min
Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
3u. 20min
Schiacciata au saumon fumé
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Rochers à la banane
15 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
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Gelée d'herbes (boisson vietnamienne)
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Cheesecake au tofu soyeux
4u.
Délice d'été pêche-abricot
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Poisson en croûte de sel à la méditerranéenne et fenouil caramélisé
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