Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porciones

Malzemeler

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 555.5 mg

Protein 25.7 g

Kalori 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Fit 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1h

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

30min

Barritas de avena y frutos rojos

55min

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1h 30min

Parfait de yogurt arcoíris

20min

Galletas de cacahuate con chocolate

50min

Harina sin gluten para panadería

10min

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

5min

Pan de caja sin gluten

2h

Gomitas potenciadoras de la belleza

1h

Bolillo sin gluten

2h

Bolitas energéticas de plátano

15min