Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment

Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

Les bhajis à l'oignon

300 g d'oignons coupés en deux ou en 3 quartiers (2-3 petits oignons)
½ - 1 piment vert frais long, épépiné
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
100 g de farine de pois chiche (voir "Conseil(s)")
½ c. à thé de levure chimique
½ - 1 c. à thé de sel marin fin
1 c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de curcuma en poudre
1 c. à thé de graines de moutarde noires
20 g de jus de citron fraîchement pressé (environ ½ citron)
100 g d'eau
huile neutre pour la friture

La sauce à la coriandre et au piment

50 g de coriandre fraîche (1-2 bouquets)
1 - 2 piments verts frais long, épépinés
1 cm gingembre frais épluché
20 g de jus de citron fraîchement pressé (environ ½ citron)
50 g de yogourt grec
½ c. à thé de cumin moulu
¼ - ½ c. à thé de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 649.4 mg

Protein 10 g

Kalori 814.3 kJ / 194.6 kcal

Yağ 4.4 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Découpe-Minute (TM5) Canada 30 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts

No ratings

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1 h

Salade de pommes de terre rôties

1 h

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

35 min

Fajitas au poulet et aux champignons

1 h

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1 h 5 min

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13 h 20 min

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1 h

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1 h

Poulet méditerranéen

35 min

Gâteaux au fromage en pot

2 h 30 min

Sandwiches de salade aux œufs

25 min