Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 bucăți

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pita

2sa

Pâine integrală coaptă la aburi

2sa

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Değerlendirme yok

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Değerlendirme yok

Pâine fără gluten

Değerlendirme yok

Pâine versatilă

45 dk

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Değerlendirme yok

Carpaccio de sfeclă roșie

Değerlendirme yok

Cuib de Paște

2sa

Inimioare

1sa

Cozonac

5sa

Damper cu unt cu sirop auriu

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster