Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 bucăți

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Budincuțe de portocale, gătite la aburi

Budincuțe de portocale, gătite la aburi

1sa 25 dk

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Değerlendirme yok

Mini tarte cu piersici și lavandă

Mini tarte cu piersici și lavandă

40 dk

Limonadă acidulată de lavandă

Limonadă acidulată de lavandă

1sa 10 dk

Aluat de pizza cu trio de topping-uri

Aluat de pizza cu trio de topping-uri

2sa 10 dk

Sorbet cu jeleu de Pimm's și castravete

Sorbet cu jeleu de Pimm's și castravete

Değerlendirme yok

Sufle de zmeură

Sufle de zmeură

Değerlendirme yok

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Mini plăcinte cu andive și gorgonzola

Değerlendirme yok

Choux cu brânză, fără gluten

Choux cu brânză, fără gluten

1sa

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3sa 20 dk

Pâine crocantă

Pâine crocantă

3sa

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

Değerlendirme yok