Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbonhidrat
- 22.2 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 570.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Flan aux pommes
50 Min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 min
Tartelettes aux fruits
1 godz. 10 min
Tartelette végétale crue aux fraises sans sucre ajouté
4 Std. 20 Min
Moelleux légers au chocolat
45 min
Gâteau petit-déjeuner
40 min
Cake à la vanille, compotée à la banane et caramel
2 godz.
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1 godz. 15 min
Clafoutis aux fruits rouges et lait de coco
55 Min
Tarte avocat, banane et framboises
2 godz. 40 min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 min
Moelleux amandes-chocolat
50 Min