Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- beurre, pour le plat
- 2 c. à soupe de poudre d'amande
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature et léger
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé maison
- 150 g de pommes, épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1031.1 kJ / 246.4 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Karbonhidrat
- 22.2 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 570.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Balwza (crème tunisienne aux noisettes)
1 godz. 25 min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1h 45 min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Crème dessert à la chicorée
15min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1 godz. 25 min
Crêpes au lait de coco et à la farine de riz
1h 15min
Fondant au chocolat et piment d'Espelette
40min
Cake au chou-fleur et aux cacahuètes
1h 15min
Flan pomme-coco
55min
Gâteau léger aux pommes
1h
Gâteaux banane-noisette
55min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45min