Cihazlar ve Aksesuarlar
Ráksaláta tésztával és koriander pestóval
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 adag
Malzemeler
Korianderes pesto
-
parmezán darabokra vágva55 g
-
fenyőmag55 g
-
koriander, friss levelek és zsenge szárak (kb. 2-3 csokor)55 g
-
lilahagyma darabokra vágva55 g
-
fokhagyma gerezd ízlés szerint3
-
só1 ¼ tk
-
olívaolaj140 g
-
citromlé (kb. 2 citrom)55 g
Tészta és rák saláta
-
víz1000 g
-
garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva bélcsatornától megtisztítva910 g
-
spárga darabokra vágva (2,5 cm)255 g
-
gemelli száraztészta (copfocska tészta)450 g
-
morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve (kb. 425 g)1 konzerv
-
sült piros paprika, konzerv lecsepegtetve, csíkokra vágva, ízlés szerint1 befőttes üveg
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adag
Protein
39 g
Kalori
3916 kJ /
936 kcal
Yağ
40 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
113 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Finom saláták
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Káposztasaláta (Coleslaw)
10 dk
Burgonya leves - ír módra
35 dk
Édeskömény, narancs és meggy saláta
Değerlendirme yok
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Değerlendirme yok
Papaya-Lencse Saláta
Değerlendirme yok
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 dk
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 dk
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Değerlendirme yok
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5sa 15 dk
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 dk
Lencsesaláta mentával
Değerlendirme yok
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1sa