Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa 30 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
νιφάδες βρώμης140 γρ.
-
αμύγδαλα φιλέ140 γρ.
-
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια200 γρ.
-
λάδι καρύδας100 γρ.
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά2 - 3
-
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)800 γρ.
-
κορν φλάουρ55 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας1 - 2 κ.σ.
-
χυμό λάιμ (isteğe bağlı)1 - 2 κ.γλ.
-
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα55 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
40 mg
Protein
9 g
Kalori
3343 kJ /
799 kcal
Yağ
43 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
31 g
Karbonhidrat
101 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γλυκός Νοέμβρης
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπισκότα βουτύρου
50 dk
Ταχινόπιτες μικρές
2sa
Γαλακτομπούρεκο
5sa 25 dk
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24sa
Αναρόπιτα τυλιχτή
2sa 45 dk
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3sa 45 dk
Πασχαλινό κέικ
1sa 55 dk
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Değerlendirme yok
Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα
Değerlendirme yok
Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)
Değerlendirme yok
Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα
2sa 50 dk
Fondant σοκολάτας με crumble
Değerlendirme yok