Cihazlar ve Aksesuarlar
Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami
Hazırlık 55 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 porcje
Malzemeler
Gołąbki z kapusty włoskiej z kurczakiem i sosem warzywnym
-
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
25 g masła
-
50 g kostek boczku
-
160 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
70 g bułki tartej70 g bułki białej, w kostkach, suszonej
-
1 szczypta papryki ostrej, mielonej
-
12 liści kapusty włoskiej plus dodatkowo 150 g kapusty pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
450 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 5 cm kawałki
-
300 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka cukru
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g wody
Słodka zapiekanka z twarogiem i wiśniami
-
masło do natłuszczenia
-
3 jajka
-
70 g cukru
-
200 g wiśni, mrożonych, bez pestek200 g wiśni, świeżych bez pestek
-
1 szczypta soli
-
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
60 g śmietany, 18% tłuszczu
-
2 łyżki cukru wanilinowego1 łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
40 g kaszy manny
-
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny bez białych błonek, ekologicznej
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
cukier puder do oprószenia
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1635 mg
Protein
50 g
Kalori
3163 kJ /
755 kcal
Yağ
25 g
Lif
12.7 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
71 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - JESIEŃ
8 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1sa 40 dk
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 dk
Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 dk
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1sa 40 dk
Szybka zupa w proszku
10 dk
Warzywna zupa krem; Warzywa z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym; Lemoniada; Jabłka pod kruszonką
1sa 10 dk
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2sa 20 dk
Pikantne karmelizowane orzechy z rozmarynem
45 dk
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2sa 45 dk
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 dk
Travel cake z orzechami pekan i bananami
3sa
Gnocchi w sosie pomidorowym; Surówka brokułowa; Sorbet owocowy
30 dk