Cihazlar ve Aksesuarlar
Kylling enchiladas
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
6 portioner
Malzemeler
Kylling
-
vand700 g
-
kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben skåret i strimler (5 cm x 1 cm)800 g
-
havsalt efter smag
-
sort peber, stødt efter smag
-
olivenolie til smøring
Fyld
-
cheddar skåret i stykker (2 cm)150 g
-
mozzarella drænet, skåret i stykker (2 cm)100 g
-
forårsløg skåret i stykker (5 cm)50 g
-
korianderblade, friske5 g
-
røde peberfrugter i kvarte100 g
-
tomater i kvarte50 g
-
rødløg i kvarte50 g
-
fed hvidløg2
-
rød chili, frisk halveret, uden kerner hvis ønsket1
-
creme fraiche250 g
-
limesaft40 g
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
chipotle-paste1 tsk
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
Samling
-
tortillaer8
-
hakkede tomater, dåse400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
19.8 g
Kalori
2188 kJ /
523 kcal
Yağ
27.3 g
Karbonhidrat
46.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Familiebord
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Piri Piri kylling med salat
Değerlendirme yok
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Değerlendirme yok
Provencalsk kylling
Değerlendirme yok
Kylling med honning og blomkålspuré
50 dk
Steak au Poivre (peberbøf)
Değerlendirme yok
Oksekødskofta med feta
Değerlendirme yok
Kaloriefattig lasagne
Değerlendirme yok
Bahn mi med kylling
Değerlendirme yok
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Değerlendirme yok
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Değerlendirme yok
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Değerlendirme yok