Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de farro, mere și merișoare
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
8 porții
Malzemeler
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
616.2 mg
Protein
7.7 g
Kalori
1085 kJ /
258.3 kcal
Yağ
10.2 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mini pizza
1sa 30 dk
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1sa 10 dk
Băutură spumantă cu struguri
Değerlendirme yok
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Değerlendirme yok
Ricotta coaptă cu ierburi
Değerlendirme yok
Brunch franțuzesc
Değerlendirme yok
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Değerlendirme yok
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
20 dk
Salată de alac și pui
1sa 15 dk
Pad Thai
45 dk
Salată cu pesto de varză kale
50 dk
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 dk