Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

4.6 21 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 96sa 20 dk

760 g

Malzemeler

200 g płatków owsianych bezglutenowych
200 g ryżu białego, długoziarnistego
360 g wody lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 3.1 mg

Protein 6.8 g

Kalori 744.6 kJ / 178 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O PIECZYWIE 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 Std. 45 Min

Migdałowe ciasto z tahini

1 Std. 30 Min

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2 Std. 20 Min

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1 Std. 15 Min

Czarna focaccia

2 Std. 40 Min

Paleo nachos

45 Min

Napój z orzechów laskowych

10 Min

Waniliowy erytrytol

72 Std.

Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy

3 Std. 30 Min

Pudding chlebowy z owocami jagodowymi

9 Std.

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2 Std.

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1 Std.