Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

4.2 26 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 15 dk

16 sztuk

Malzemeler

80 g żurawiny, suszonej
270 g wody
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
40 g siemienia lnianego
30 g słonecznika łuskanego
20 g wiórków kokosowych
20 g oleju
1 łyżeczka soli
ziarna sezamu, białego do posypania

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 147.7 mg

Protein 1.7 g

Kalori 361.1 kJ / 86.3 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

O PIECZYWIE 60 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe

45 dk

Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)

15 dk

Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

45 dk

Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy

1sa

Orzechowe złote mleko

15 dk

Wolno gotowana zupa z warzyw korzeniowych (z osłoną noża miksującego) z pesto z orzechów nerkowca

2sa 20 dk

Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

2sa 45 dk

Roladki z kurczaka i pora

55 dk

Kąski serowo-brokułowe

55 dk

Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem

1sa 40 dk

Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

50 dk

Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)

8sa 45 dk