Cihazlar ve Aksesuarlar
Σούσι τεμάκι
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 40 dk
10 κομμάτια
Malzemeler
-
ρύζι για σούσι200 γρ.
-
νερό για το μούλιασμα
-
ξίδι ρυζιού2 κ.σ.
-
ζάχαρη3 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες10
-
φύλλα φυκιού nori κομμένα στη μέση5
-
καρότο κομμένο ζουλιέν½
-
αγγουράκι κομμένο ζουλιέν¼
-
αβοκάντο σε λεπτές φέτες½
-
πάστα wasabi (του εμπορίου) για το σερβίρισμα
-
σάλτσα σόγιας για το σερβίρισμα
-
ιαπωνικό τζίντζερ τουρσί για το σερβίρισμα
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
384.3 mg
Protein
6.2 g
Kalori
459.6 kJ /
109.4 kcal
Yağ
1.4 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
16.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1sa
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 dk
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Değerlendirme yok
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 dk
Ρολά με τηγανητή γαρίδα tempura
2sa 40 dk
Καυτερά ρολά τόνου
Değerlendirme yok
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Değerlendirme yok
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50 dk
Τσίλι κον κάρνε
Değerlendirme yok
Ποπ κορν για πάρτυ
1sa
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1sa 30 dk
Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"
2sa