Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6 78 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

180 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Brokkoliröschen halbiert
90 g
Zucchini in Streifen (5 cm x 2 cm)
90 g
Zitronensaft (isteğe bağlı) zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 0 mg

Protein 0.9 g

Kalori 41 kJ / 10 kcal

Yağ 0 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at first Bite! 34 Tarif
Almanya

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10min

Apfel-Birnen-Porridge

30min

Erdbeer-Mango-Püree

20min

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

25min

Jasminreis, gekocht

35min

Gemüsecremesuppe

45min

Cremiger Gemüsereis

25min

Vegane Paprika-Rahmsauce

40min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15min

Apfel-Porridge

20min

Erdbeer-Bananen-Shake

5min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20min