Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 porții

Malzemeler

ceapă tăiată în sferturi
110 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)
3 cm
ulei de cocos
30 g
dovleac plăcintar descojit și tăiat cubulețe (aprox. 2 cm)
750 g
lapte de cocos
400 g
apă
100 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
piper cayenne, măcinat
1 priză
sare de mare plus după gust
1 linguriță
piper negru măcinat plus după gust
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 2.6 g

Kalori 941 kJ / 227 kcal

Yağ 17.5 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Minus carbohidrați 10 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Căsuță de turtă dulce

12sa

Orez basmati fiert

35 dk

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

45 dk

Supă de ceapă

1sa

Legume prăjite

10 dk

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 dk

Pui cu boia și sos de smântână

1sa 15 dk

Supă de roșii cu busuioc

40 dk

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 dk

Ratatouille (ghiveci)

40 dk

Pâine de alac

1sa 45 dk

Somon cu orez și sos de mărar

40 dk