Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porții
Malzemeler
-
orez brun20 g
-
caju crud50 g
-
ulei de măsline15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
dovlecei tăiați bucăți (5 cm)800 g
-
căței de usturoi2
-
busuioc proaspăt tulpinile și frunzele20 g
-
apă450 g
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume (vezi recomandări)1 linguriță cu vârf
-
frunze de mentă proaspătă plus pentru decor5 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
7.3 g
Kalori
780 kJ /
187 kcal
Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
13.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Supe de primăvară
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de țelină și măr
55 dk
Dip de anghinare și tofu
5 dk
Quiche cu mazăre
1sa
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 dk
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 dk
Supă de dovleac
35 dk
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1sa 25 dk
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 dk
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 dk
Supă de năut cu spanac
40 dk
Musaca de linte
2sa 20 dk
Supă marocană picantă de linte
40 dk