Soupe d'artichaut, fromage frais et menthe - Gressins au citron

Soupe d'artichaut, fromage frais et menthe - Gressins au citron

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

120 g d'oignons coupés en deux
5 brins de menthe fraîche effeuillés
900 g d'eau
500 g de fonds d'artichaut
30 g de parmesan
20 g de zeste de citron
200 g de farine de blé et un peu plus pour le plan de travail
10 g de jus de citron
1 pincée de sel
15 g d'huile d'olive
10 g de levure fraîche
de farine de blé pour le plan de travail
150 g de fromage frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 362.7 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1095.7 kJ / 261 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 30.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le Friend® en été 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

40 dk

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3sa 10 dk

Poires pochées au miel, sauce au chocolat et crumble aux noix

2sa 10 dk

Mousse tropicale sans sucre ajouté

10 dk

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1sa 15 dk

Sauce à la moutarde et à l'aneth

2sa 15 dk

Daiquiri fraise glacé

10 dk

Shot de jus détox céleri et menthe

10 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Pesto au basilic

Değerlendirme yok

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 dk

Ailes de poulet aux cinq épices

45 dk