Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

16 porcji

Malzemeler

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Yağ 6.9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DZIEŃ DZIECKA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Świąteczne choinki brownie

Świąteczne choinki brownie

2sa 50 dk

Babeczki nietoperze na Halloween

Babeczki nietoperze na Halloween

2sa

Halloweenowe kapelusze czarownic

Halloweenowe kapelusze czarownic

4sa 45 dk

Czarna pizza z duchami

Czarna pizza z duchami

1sa 40 dk

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12sa

Domowe lizaki

Domowe lizaki

40 dk

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2sa 20 dk

Kolorowe lody na patyku

Kolorowe lody na patyku

5sa 30 dk

Amerykańskie pączki "donuts"

Amerykańskie pączki "donuts"

2sa 45 dk

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3sa 15 dk

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40 dk

Słodki kalendarz adwentowy

Słodki kalendarz adwentowy

1sa 20 dk