Cihazlar ve Aksesuarlar
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 sztuk
Malzemeler
Ciasto na tartaletki
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
80 g wiórków kokosowych
-
1 jajko
-
60 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
-
20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
-
120 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
120 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
20 g syropu klonowego
-
sok z limonki z ½ szt.
-
1 kiwi pokrojone w plastry, do dekoracji
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
23 mg
Protein
6.5 g
Kalori
1540 kJ /
368 kcal
Yağ
27 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1 godz. 40 min
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3 godz. 30 min
Kulki witalności
25 min
Wegańskie kulki mocy
15 min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 min
Waniliowe półkule w czekoladzie z sosem karmelowym
6 godz. 45 min
Krem z masłem orzechowym i kajmakiem
5 min
Biszkopt migdałowy (bezglutenowy)
4 godz.
Bezglutenowy chleb z garnka
3 godz.
Tort cappuccino z chrupką z białej czekolady
48 godz.
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 min
Piernikowe makaroniki z kremem pomarańczowym
2 godz. 15 min