Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 porții

Malzemeler

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boluri cu smoothie 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones cu dovleac

4.2(5)

25 dk

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

3.7(6)

2sa 15 dk

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

4.4(8)

2sa

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

5.0(2)

1sa 50 dk

Batoane energizante de ciocolată

4.5(2)

1sa

Crochete cu măsline

4.0(9)

30 dk

Mei fiert

5.0(1)

45 dk

Batoane cu quinoa

4.7(6)

24sa

Crudități cu sos de nuci

3.7(3)

5 dk

Plăcințele cu fructe de pădure

5.0(2)

1sa 50 dk

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1sa 10 dk

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7(6)

1sa