Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

15 porții

Malzemeler

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10.3 mg

Protein 4.6 g

Kalori 469.7 kJ / 111.8 kcal

Yağ 9.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boluri cu smoothie 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dip de anghinare și tofu

5.0(1)

5 dk

Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin

Değerlendirme yok

Submarine cu chifteluțe

3.3(3)

55 dk

Supă cremă de susan negru

2.0(2)

15 dk

Cocktail cu căpșune

5.0(1)

10 dk

Cremă de brânză din caju

4.5(12)

10 dk

Mousse vegan de ciocolată

4.2(5)

1sa 10 dk

Sos napolitan

4.3(7)

1sa

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8(4)

5 dk

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.3(11)

4sa 40 dk

Tzatziki

4.7(47)

20 dk

Smoothie

5.0(11)

5 dk