Cracker di farro

Cracker di farro

4.8 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

16 pezzi

Malzemeler

130 g di farro in grani
130 g di fiocchi d'avena
50 g di semi di sesamo qualsiasi colore
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
1 ½ cucchiaino di sale
400 g di acqua
50 g di olio vegetale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 4 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Regali deliziosi con Thermomix® - Volume 2 21 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus alla barbabietola

10 dk

Verdure al forno marinate

50 dk

Treccia alle mandorle

2sa

Praline di datteri e frutta secca

20 dk

Dahl di zucca

30 dk

Ragù di lenticchie

1sa 30 dk

Grissini

2sa

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1sa

Pane croccante

1sa

Frittelle di verdure multicolori

20 dk

Cracker al farro

2sa

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35 dk