Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di mango maturo a pezzi
- 250 g di fragole congelate (vedere consigli)
- 200 g di yogurt greco
- 280 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 3 - 4 cucchiaini di miele
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 556 kJ / 133 kcal
- Protein
- 133 g
- Karbonhidrat
- 26.7 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 2.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Freekeh con melagrana, noci e primo sale
40min
Smoothie verde
5min
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
15min
Smoothie estivo di frutta
15min
Sushi Burrito
45min
Mini cheeseburger
2sa 40 dk
Milkshake biscotti e fragole
40min
Frullato delizioso
10 min
Frullato di fragole
15min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5min
Frullato energizzante
10 min