Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porții

Malzemeler

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 284.7 mg

Protein 6 g

Kalori 885.7 kJ / 210.8 kcal

Yağ 16.1 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Varză murată călită

50 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Fasole verde rumenită ușor

25 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

40 Min

Pesmet

5 Min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 Min

Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon

2 Std. 5 Min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 Min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 Min