Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 1.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sautéing Shrimp
15min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 min
Garlic mushrooms
20 min
Slow Cooked Chickpeas (TM6)
26 godz. 5 min
Sautéing 7 oz Eggplant
30 min
Broccoli Sauté
20 min
Sautéing 14 oz Eggplant
35 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min