Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 1.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20p
Sautéing 14 oz Carrots
20p
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Sautéing 7 oz Julienned Carrots
15 min
Sautéed Cauliflower
25 Min
Sautéing Shrimp
15 min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Sautéing 7 oz Zucchini
20p
Broccoli Sauté
20p