Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

su
1400 g
tuz
2 ½ tk
makarna, kurutulmuş, penne cinsi
350 g
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
taze kişniş sadece yaprakları
10 g
krema %18 yağlı
200 g
un
30 g
karabiber
1 tutam
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş
160 g
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1652.3 mg

Protein 24.7 g

Kalori 2881.1 kJ / 688.6 kcal

Yağ 31.5 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 75.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Makarna Zamanı! 8 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

1sa 35 dk

Mango Cheesecake

4sa

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk

Anne Köftesi

1sa 10 dk

Kişnişli Domates Salsa

Değerlendirme yok

Domates ve Mantarlı Spagetti

30 dk

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 dk

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2sa

Temaki Sushi

1sa

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 dk

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

5sa 30 dk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2sa