Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Crema de nuez de la India
- 295 g de nuez de la India
- ¼ cdita de sal fina
- agua, para remojar
- 155 g de aceite de coco, extra virgen
- 70 g de leche de soya
- 2 cápsulas con probióticos, sólo el polvo
Infusión de aceite con estragón
- 3 ramitas de estragón fresco
- 115 g de aceite de oliva extra virgen
Ensalada de rábano y cítricos
- 280 g de rábanos
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 2 - 3 naranjas, en gajos
- estragón fresco, para decorar
- 85 g de berros, para decorar
- aceite de oliva extra virgen, para rociar
- pimienta negra recién molida, para espolvorear
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2218.2 kJ / 530.2 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 18.3 g
- Yağ
- 50 g
- Doymuş Yağ
- 22 g
- Lif
- 2.9 g
- Sodyum
- 99.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de brócoli
15min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Pesto de cilantro
5min
Sopa de acelgas con quinoa
1 godz.
Crema de cilantro
30 Min
Sopa Húngara de hongos
30 Min
Sal de apio
1 godz.
Crema vegana de acelgas
30 Min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 godz. 20 min
Sopa fría de coliflor
5 Std.
Sopa de apio
50 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 Min