Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
35
g cacao nibs, raw
veya 35 g cocoa nibs - 2 bananas, cut in pieces (approx. 180-200 g peeled weight)
- 2 tsp honey
- 30 g hemp seeds
- 200 g milk of choice, dairy or non-dairy
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 34.3 g
- Yağ
- 20.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana Milkshake with Honey
5min
Purple Power Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Berry Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Pink Smoothie
10min
Energising Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Raw cacao milkshake
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min