Cihazlar ve Aksesuarlar
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 bucăți
Malzemeler
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 bucată
Sodyum
917 mg
Protein
6.5 g
Kalori
793 kJ /
189.5 kcal
Yağ
3.9 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
33.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bunătăți cu ciuperci
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pita
2sa
Pâine integrală coaptă la aburi
2sa
Rulouri cu brânză și scorțișoară
Değerlendirme yok
Chifle de Hamburger cu bere neagră
Değerlendirme yok
Pâine fără gluten
Değerlendirme yok
Pâine versatilă
45 dk
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Değerlendirme yok
Carpaccio de sfeclă roșie
Değerlendirme yok
Cuib de Paște
2sa
Inimioare
1sa
Cozonac
5sa
Damper cu unt cu sirop auriu
Değerlendirme yok