Soyamarinert kylling med pak choy

Soyamarinert kylling med pak choy

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 13sa

8 porsjoner

Malzemeler

hvitløksfedd
2
ingefær, fersk skrelt, delt i runde skiver (2 mm)
10 g
brunt sukker
80 g
soyasaus, mørk
200 g
vegetabilsk olje
20 g
kyllinglår, uten bein med skinn
8
vann
300 g
pak choy
500 g
500 g brokkoli delt i buketter
vårløk delt i tynne skiver, til pynt
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 1585.4 mg

Protein 35 g

Kalori 2139 kJ / 511.3 kcal

Yağ 34.9 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kosemat 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kung Pao kylling

Keine Bewertungen

Tradisjonell østerriksk gulasj

Keine Bewertungen

Pulled pork burger

Keine Bewertungen

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Keine Bewertungen

Sous-vide Biff med Béarnaisesaus

2 Std. 20 Min

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Keine Bewertungen

Pastasaus av skinke og purre

Keine Bewertungen

Biff i stout

Keine Bewertungen

Kroningskylling

Keine Bewertungen

Tandoori kyllingwraps

Keine Bewertungen

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Keine Bewertungen

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Keine Bewertungen

Tümünü göster

Tümünü göster