Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di mirtilli rossi disidratati
- 250 g di acqua
- 150 g di farina integrale
- 5 g di sale
- 40 g di semi di lino
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di olio di semi di girasole
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 347 kJ / 83 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cantucci integrali cioccolato e nocciole
50min
Burro di mandorle
20min
Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)
12 Std. 10 Min
Pranzo probiotico multicolor
35min
Tartufini alle mandorle (vegan)
55 dk
Granola
1h 40min
Falafel farciti di uova con salsa allo yogurt
50min
Brownies ai fagioli neri
25 Std. 20 Min
Burger in agrodolce
1 godz. 10 min
Burro di arachidi crunchy
20min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1h