Blomkålspizza

Blomkålspizza

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 skiver

Malzemeler

Pizzabund

parmesanost skåret i mindre stykker (3 cm)
50 g
blomkål skåret i mindre stykker (ca. 600 g)
1
vand kogende
500 g
æg, medium pisket
2
oregano, tørret
1 tsk
hvidløgspulver
1 tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

Pizzatopping

løg kvarte (ca. 55 g)
½
fed hvidløg
1
olivenolie
20 g
flåede tomater
180 g
oregano, tørret
1 tsk
sukker
½ tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
1 knivspids
mozzarella skiver
100 g
pepperoni (ca. 140 g)
8 skiver

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 skive

Protein 15.6 g

Kalori 1069 kJ / 257 kcal

Yağ 18.3 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keto 26 Tarif
Uluslararası

Low carb 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dumplings med boghvede og feta (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Falafel-vafler

Pas d’évaluation

Tostadas med kylling og raja

40min

Vichyssoise med pasta

35min

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Pas d’évaluation

Sauterede grøntsager med broccoli sauce (Thermomix® Rivejern, TM6)

Pas d’évaluation

Pandekager med to slags fyld

Pas d’évaluation

Æg en cocotte med skinke og ærter

30min

Kartoffelsuppe med topping

Pas d’évaluation

Endviesalat, Ragù-pasta og Chokolademousse

Pas d’évaluation

Sød kartoffelkarry med broccoli

Pas d’évaluation

Bacon- og bønnesalat med ristede nødder og parmesan

25min

Tümünü göster

Tümünü göster