Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

4.3 120 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porcje

Malzemeler

1500 g wody
35 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g miodu, płynnego
5 g musztardy francuskiej (isteğe bağlı)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki kiełków słonecznika

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 851.9 mg

Protein 14.8 g

Kalori 1589.3 kJ / 380 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 41.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Tarif
Polonya

Zdrowe śniadania do szkoły 21 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Imprezowa sałatka makaronowa

1 h

Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami

1 h 20 min

Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy

1 h 50 min

Kurczak w sosie paprykowym z ryżem; Twarożek z morelami

1 h

Włoska sałatka makaronowa

30 min

Gotowanie na parze 4 bananów z czekoladowym nadzieniem

20 min

Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy

1 h

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45 min

Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami

50 min

Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem

40 min

Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym

1 h

Drobiowa pieczeń z Varomy

1 h 15 min