Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Bebida de frutos secos
- 250 g frutos secos variados (amêndoa, avelã, amendoim, caju etc.) (ver dica)
- 1500 g água
- 5 - 10 gotas de sumo de limão
- 1 pitada de sal grosso
- 40 g mel
Crocante
- 150 g sobras de pão seco, cortado em pedaços
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 20 g mel
- 1 c. chá de flores de lavanda
- ½ limão, só a raspa
- 1 laranja (raspa e sumo)
Gelado
- 250 g creme de coco
- 4 ovos
- 1 c. chá de goma de guar (ver dica)
- 150 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1627.6 kJ / 389 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Karbonhidrat
- 35.6 g
- Yağ
- 25.7 g
- Doymuş Yağ
- 10.4 g
- Lif
- 4.4 g
- Sodyum
- 121.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolo pão de queijo
45min
Mousse de limão fit
2h 10min
Sopa de lentilhas amarelas com almôndegas e creme solero
Değerlendirme yok
Mini bolos de maçã sem glúten (baixo em calorias)
55 Min
Bolo de chocolate intenso (sem glúten)
7 Std. 15 Min
Copos de granola com mel, iogurte, noz e fruta
1 Std.
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Gelado de skyr com baunilha e framboesa
10 godz. 15 min
Gelado de chá
10h 25min
Soufflés frios de frutos silvestres
Değerlendirme yok
Chocolate de três manteigas
1h 40min
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3h 25min