Cihazlar ve Aksesuarlar
Овощное карри по-индийски
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 порции
Malzemeler
-
семян кориандра½ ч.л.
-
семян кумина½ ч.л.
-
семян кардамона½ ч.л.
-
семян горчицы½ ч.л.
-
лука нарезанного половинками100 г
-
зубчика чеснока2
-
свежего корня имбиря нарезанного тонкими дольками15 г
-
свежего красного чили небольшого, очищенного от семян и нарезанного кусочками1
-
оливкового масла20 г
-
сушеной молотой куркумы1 ч.л.
-
кокосового молока400 г
-
воды100 г
-
1 кубик овощного бульона (на 0.5 л)овощной бульонной пасты домашнего приготовления1 ч.л. (с горкой)
-
соли2 ч.л.
-
воскового картофеля для салата очищенного и нарезанного кусочками (2-3 см)600 г
-
моркови нарезанной дольками (1 см)150 г
-
цветной капустой только соцветия150 г
-
цуккини нарезанного дольками (1 см)150 г
-
замороженного зеленого горошка100 г
-
свежей кинзы только листья2 веточки
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 порция
Protein
9 g
Kalori
1642 kJ /
395 kcal
Yağ
23 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Мусака с чечевицей
2sa 20 dk
Брокколи и картофель под соусом из голубого сыра
45 dk
Рагу с тофу
30 dk
Цветная капуста с сыром
55 dk
Картофельные оладьи
45 dk
Фаршированные овощи
1sa 20 dk