Alac decorticat, fiert

Name: Alac decorticat, fiert
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 porții
Ingredients: 200 - 500 g boabe de alac, decorticat; 400 - 700 g apă; ½ - 1 ½ linguriță sare

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

7 porții

Malzemeler

boabe de alac, decorticat (vezi recomandarea legată de porții)
200 - 500 g
apă
400 - 700 g
sare
½ - 1 ½ linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 7 porții

Sodyum 5 mg

Protein 85 g

Kalori 7285 kJ / 1740 kcal

Yağ 7.5 g

Lif 302.5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 302.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Modul Fierbere orez 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă cremă de broccoli cu alac

4.0(6)

35 dk

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

4.5(2)

10 dk

Catifea albă

Değerlendirme yok

Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite

5.0(1)

18sa 30 dk

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

3.6(9)

40 dk

Salată de alac în stil grecesc

5.0(2)

30 dk

Dovleci spaghetti umpluți

5.0(2)

1sa

Milkshake cu pere și ciocolată

5.0(1)

5 dk

Bavareză de sparanghel

Değerlendirme yok

Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline

4.7(9)

45 dk

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

4.7(6)

10 dk

Smoothie verde

4.6(8)

10 dk