Lammegryte med dampede grønnsaker

Lammegryte med dampede grønnsaker

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 porsjoner

Malzemeler

  • mynte, fersk kun blader
    5 kvister
  • hvitløksfedd
    1
  • rødløk delt i fire
    80 g
  • olivenolje
    20 g
  • lammekjøtt uten bein, delt i biter (2 cm)
    400 g
  • havsalt etter smak
    ½ - 1 ts
  • malt svart pepper
    2 klyper
  • nypoteter delt i biter (1 cm)
    200 g
  • grønne erter, på boks
    160 g
  • hakkete tomater, på boks
    400 g
  • vann
    100 g
  • laurbærblad, tørket
    1
  • blomkål buketter (2-3 cm)
    300 g
  • gulrot delt i skiver (5 mm)
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 30 g
Kalori 1617 kJ / 386 kcal
Yağ 16 g
Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster