Frullato leggero

Frullato leggero

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchieri

Malzemeler

200 g di pesche sbucciate e denocciolate
240 g di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
40 g di polpa di avocado
300 g di latte scremato
8 foglie di menta fresche, lavate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella

4sa

Insalata riso e agrumi

30 dk

Pop corn di patate

1sa 30 dk

Liquore al mirto

1680sa

Palline di Parmigiano Reggiano

30 dk

Cocktail estivo alcolico

10 dk

Arrosto di lonza con purè di patate

1sa 15 dk

Uova sode colore arancio

55 dk

Risotto alla Parmigiana

40 dk

Frullato delizioso

10 dk

Salsa aurora (besciamella al pomodoro)

15 dk

Biscotti papà

1sa 30 dk