Cihazlar ve Aksesuarlar
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
95 mg
Protein
33 g
Kalori
1650 kJ /
394 kcal
Yağ
26 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5 Std. 30 Min
Κρέμα λεμονιού (lemon curd)
1 Std.
Γρήγορα σουφλέ τυριών
45 Min
Σορμπέ φρούτων
5 Min
Τονωτικό ρόφημα
10 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20 Min
Λαζαράκια
2 Std. 25 Min
Σάλτσα με κράνμπερι
25 Min
Σορμπέ πεπόνι
15 Min
Φοκάτσια
3 Std.
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3 Std. 40 Min
Κρέμα πιάτου
15 Min