Cihazlar ve Aksesuarlar
Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło
Hazırlık 35 dk
Toplam 55 dk
4 porcje
Malzemeler
Pulpety z ziemniakami
-
olej do natłuszczenia
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 - 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na kawałki400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki
-
25 g bułki tartej25 g kaszy manny
-
1 jajko
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
Marchewka z groszkiem na ciepło
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g masła pokrojonego na kawałki
-
100 g wody
-
10 - 15 g cukru
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
5 - 10 g skrobi kukurydzianej5 - 10 g skrobi ziemniaczanej
-
150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
976.8 mg
Protein
34 g
Kalori
2236.8 kJ /
534.3 kcal
Yağ
18.5 g
Lif
10.3 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
63.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10 dk
Karp w migdałowej panierce
1sa 40 dk
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1sa 30 dk
Jamajski kurczak jerk
1sa 50 dk
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 dk
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 dk
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
15 dk
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35 dk
Makaron w śmietanowym sosie pieczarkowym; Babka marmurkowa z Varomy
2sa 10 dk
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1sa 5 dk
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 dk
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 dk