Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 542 mg

Protein 6 g

Kalori 584.5 kJ / 139 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Băutură aromată de migdale

Değerlendirme yok

Varză de Bruxelles cu susan

20 dk

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50 dk

Sparanghel cu sos Romesco

30 dk

Salată de varză neagră și năut prăjit

25 dk

Batoane de pește

Değerlendirme yok

Cartofi condimentați

1sa

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 dk

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 dk

Înghețată vegană de căpșune

5 dk

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 dk

Ceai verde cu turmeric

20 dk