Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porții

Malzemeler

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 2 g

Kalori 749 kJ / 179 kcal

Yağ 17 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un sărut de Valentine 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată cu sparanghel și mango

Salată cu sparanghel și mango

35 dk

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40 dk

Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide

50 dk

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 dk

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 dk

Praz gratinat cu sos béchamel

Praz gratinat cu sos béchamel

1sa 15 dk

Supă de legume (5-6 luni)

Supă de legume (5-6 luni)

35 dk

Dressing cu portocală și curry

Dressing cu portocală și curry

10 dk

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15 dk

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 dk

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 dk

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 dk