Cihazlar ve Aksesuarlar
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled250 g
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (ca. 3 cm)600 g
-
Öl1 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Knoblauch, granuliert½ TL
-
Erbsen, TK200 g
-
Mehl30 g
-
45 g Basilikum-Pesto, (siehe Tipp)Pesto rosso (siehe Tipp)45 g
-
Frischkäse100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
49 g
Kalori
2606 kJ /
623 kcal
Yağ
18 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ruck zuck satt!
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Low Carb Hack-Rolle
45 dk
One-Pot-Hähnchen-Pasta
35 dk
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
35 dk
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 dk
Gyros mit Ofendrillingen und Paprikasauce
30 dk
Feta-Nudeln
30 dk
Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch
30 dk
Knusper-Hähnchen mit Rahmkohlrabi und Süßkartoffel-Sticks
40 dk
Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce
30 dk
Wikinger-Nudel-Topf
35 dk
Tortellini-Bolo
20 dk
Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat
1sa