Cihazlar ve Aksesuarlar
Boloňské špagety
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porce
Malzemeler
Na těstoviny
-
400 gramů špaget
-
1700 gramů vody na těstoviny
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Boloňská omáčka
-
10 gramů oleje
-
50 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
100 gramů mrkve na kousky
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
300 gramů hovězího masa, mletého
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
3 špetky pepře černého, mletého
-
30 gramů vína bílého, suchého červeného
-
500 gramů rajčat napůl
-
1 čajová lžička cukru
-
100 gramů sýru, parmazánu strouhaného, na posypání
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
39 g
Kalori
3335 kJ /
796 kcal
Yağ
19 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
115 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Houskové knedlíky
50 dk
Banánové lívanečky
30 dk
Houskové knedlíky
50 dk
Pomerančový nápoj
5 dk
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1sa 35 dk
Langoše
1sa 20 dk
Domácí rohlíky
2sa 35 dk
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1sa
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 dk
Banánový shake
10 dk
Jahodové muffiny
40 dk
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 dk