Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 10 g de gingembre frais
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de courgettes jaunes, en rondelles
- 200 g de courgettes vertes, en rondelles
- 1 pincée de curry en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 4 pavés de saumon frais
- 1 citron jaune, en rondelles
- 1 pincée de baies roses
- 1000 g d'eau
- 5 brins de thym frais
- 250 g de riz basmati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2547 kJ / 608 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 27 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 分钟
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 分钟
Brochettes de saumon aux tomates cerise
45 分钟
Poisson vapeur au citron et légumes
40 分钟
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 Min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 分钟
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 分钟