Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

4.5 118 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 unidades

Malzemeler

220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
1 huevo
120 g de azúcar moreno
120 g aceite de girasol
140 g de harina integral
60 g de leche de almendras
1 cucharadita zumo de limón
1 pellizco de sal
30 g de arándanos rojos deshidratados

30 g de pasas
15 g de polvo de hornear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 0.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 823 kJ / 196 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Casitas de jengibre

4sa

Pan de semillas rico en proteínas

9sa

Crema de maíz

1sa 40 dk

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45 dk

Hamburguesa de pollo con pan nube

1sa

Dip de garbanzo y zanahoria

15 dk

Cake de arándanos y lavanda

2sa 45 dk

Chutney de cebolla roja caramelizada

24sa

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45 dk

Merluza con patatas y salsa de tomate

50 dk

Malfatti de espinacas con setas

40 dk

Pan integral con harina multicereales

3sa 50 dk