Bramborový salát s lososem a avokádem

Bramborový salát s lososem a avokádem

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porce

Malzemeler

600 gramů vody
2 ¼ čajové lžičky soli
1000 gramů salátových brambor se slupkou
300 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných na kostky (2 cm)
3 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
60 gramů parmazánu na kousky
½ svazku čerstvé bazalky jen lístky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
300 gramů bílého jogurtu
20 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka cukru
3 jarní cibulky na plátky
200 gramů cherry rajčat na kolečka
1 avokádo velké, oloupané, na kousky (1 cm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 30 g

Kalori 2716 kJ / 648 kcal

Yağ 36 g

Lif 9.3 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bramborové saláty 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Špenátové špecle se sýrem

20 dk

Houbové curry

50 dk

Granola s kokosem a brusinkami

50 dk

Jablková dobrota se slaným karamelem

45 dk

Cuketovo-mátový salát

10 dk

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15 dk

Máslo z vlašských ořechů

25 dk

Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou

40 dk

Pikantní lilkové chutney

35 dk

Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou

35 dk

Placky ze čtyř druhů sýru

40 dk

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 dk