Cihazlar ve Aksesuarlar
Zapečené brambory s lososem a koprem
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porce
Malzemeler
-
200 gramů cibule napůl
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
500 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky
-
300 gramů vody
-
500 gramů brambor oloupaných, na 1–2cm plátky
-
150 - 200 gramů čerstvého špenátu
-
10 - 15 gramů čerstvého kopru bez stonků
-
150 gramů čerstvého sýra
-
150 - 200 gramů mléka
-
4 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
729.5 mg
Protein
41.8 g
Kalori
2560.3 kJ /
611.5 kcal
Yağ
37 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
11.5 g
Karbonhidrat
32.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Zapékáme!
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 dk
Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem
30 dk
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1sa
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20 dk
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1sa
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 dk
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 dk
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 dk
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1sa
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1sa
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1sa
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 dk