Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

4.8 21 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 16sa

4 portions

Malzemeler

basmati rice
9 oz
urad dal (black lentils), skinless, split
2 ½ oz
chana dal (chickpeas), skinless, split
1 ½ oz
fenugreek seeds (methi seeds)
1 tsp
water divided, plus extra to sprinkle
35 ½ oz
lemon juice
1 oz
salt
1 tsp
ghee
1 ½ oz
1 ½ oz coconut oil

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0.6 mg

Protein 11 g

Kalori 1937.3 kJ / 463 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 72 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fermentation with TM6 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Liver Detox (Metric)

5 dk

Vietnamese Egg Coffee

10 dk

Express Strawberries Dessert

5 dk

Chocolate Avocado Dream

15 dk

Gold Pineapple Te Fiti

10 dk

Rise and Shine Juice (Metric)

10 dk

Super Green Juice (Metric)

10 dk

Aloo Gobi

20 dk

Jamaican Chocolate with Frothed Milk

10 dk

Tropical Popsicles

4sa 5 dk

Slow Cooked Oxtail

8sa 20 dk

Beet-Tox (Metric)

10 dk