Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

2 porții

Malzemeler

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10 mg

Protein 5 g

Kalori 215 kJ / 51 kcal

Yağ 0 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide - Rețete de bază 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Desert verde

5.0(1)

15 dk

Sparanghel cu sos Romesco

4.0(3)

30 dk

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

4.3(4)

2sa 15 dk

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 dk

Castane la Varoma

3.9(25)

55 dk

Sorbet de busuioc cu căpșune

5.0(3)

3sa 20 dk

Somon la aburi în stil asiatic

3.8(4)

1sa 45 dk

Soldăței de omletă

Değerlendirme yok

Praz gratinat cu sos béchamel

2.8(5)

1sa 15 dk

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 dk

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45 dk

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

4.8(19)

55 dk