Pulpe de pui sous-vide

Pulpe de pui sous-vide

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 35 dk

4 porție

Malzemeler

pulpe superioare de pui, cu piele și os (180 g fiecare, 3 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1400 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C
unt
1 lingură

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 119 mg

Protein 23 g

Kalori 1020 kJ / 244 kcal

Yağ 17 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide - Rețete de bază 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2sa 40 dk

Somon teriyaki sous-vide

1sa 20 dk

Piept de vită sous-vide

Değerlendirme yok

Piept de rață sous-vide

Değerlendirme yok

Cotlet de porc sous-vide

2sa

Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez

5sa 5 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 dk

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 dk

Pui cu chilli dulce și varză

2sa

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1sa 10 dk

Cevapcici cu sos tzatziki

30 dk

Frigărui din clătite americane și fructe

1sa